无码人妻一区二区三区激情7

顾潇潇(xiāo )刚刚那(nà )一声吼，除了把艾美丽惊醒，其他人也被吵(chǎo )醒了。

顾潇潇(xiāo )叫住她(tā )们，陈(chén )美率先(xiān )停下，几人不(bú )解的看着她。

见艾美丽和张小乐张大嘴呼气，顾潇(xiāo )潇皱眉(méi )跑到俩(liǎng )人旁边(biān )引导：闭上嘴(zuǐ )巴，不(bú )要用嘴(zuǐ )吸气，用鼻子吸，嘴巴呼气。

艾美丽一看又(yòu )是跑步(bù )，头疼(téng )的问了(le )一句：咱不能(néng )有点特(tè )殊训练(liàn )吗？

艾美丽刚要欢呼，就听她继续说道：反(fǎn )正你已(yǐ )经习惯(guàn )被吴倩(qiàn )倩欺负(fù )和瞧不(bú )起了。

所以被(bèi )吵醒非(fēi )但没有起床气，反而还浑身振奋。

前面带跑(pǎo )的人很(hěn )重要，尤其是(shì )节奏问(wèn )题，她(tā )并没有(yǒu )打算和(hé )平时出早操一样，带着她们慢悠悠的跑。

一(yī )行人洗(xǐ )漱完毕(bì )，只有(yǒu )艾美丽(lì )拖拖拉(lā )拉，顾(gù )潇潇扯(chě )着她的衣领就往外拖：以后再这么慢，直接(jiē )别洗脸(liǎn )刷牙了(le )，我们(men )可不等(děng )你。

此(cǐ )时艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐脸(liǎn )色泛红，跑起来不至于吃力，但是却也不轻(qīng )松，因(yīn )为必须(xū )要跟上(shàng )陈美的(de )速度。