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所以被吵(chǎo )醒非但没有起(qǐ )床气，反而还(hái )浑身振奋。

顾(gù )潇潇(xiāo )无(wú )奈扶额：你们(men )不用管这些原(yuán )理，只要记住(zhù )跑步的时候三(sān )步呼两(liǎng )步吸，鼻子吸(xī )气，嘴巴出气(qì )就对了，这点(diǎn )能做(zuò )到吗？

呜呜，教(jiāo )官，我错了，是我非礼你，你没有非礼我(wǒ )，呜呜(wū )她哭的上气不(bú )接下气：要，要不，你非礼(lǐ )回来(lái )吧？

张小(xiǎo )乐和肖(xiāo )雪也是拖后腿(tuǐ )中的一员，但(dàn )这俩人比艾美(měi )丽积(jī )极(jí )多了，一听要(yào )加练，立刻叠(dié )好被子，从床(chuáng )上下来。

现在(zài )调整了(le )呼吸方式，体(tǐ )力消耗的没有(yǒu )那么快，稍微(wēi )轻松(sōng )了一点点。

潇潇(xiāo )，能不能慢一(yī )点儿。艾美丽(lì )感觉才跑了一(yī )小会儿(ér )，胸口就好像(xiàng )要炸了一样。

瞥见他眉头深(shēn )深的(de )皱在一起(qǐ )，艾美(měi )丽给吓得一个(gè )机灵，爱而克(kè )制的眼神，又(yòu )来了(le )。

她悄悄瞄了他(tā )一眼，长得挺(tǐng )帅，给他亲回(huí )去能放过她吗(ma )？

看着(zhe )懵逼的俩人，顾潇潇最后又(yòu )问了一句：听(tīng )明白(bái )了吗？