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现在全身上下除了手臂，其他(tā )的地方(fāng )都不能(néng )动，手(shǒu )臂的疲(pí )惫立刻(kè )显现出(chū )来。

乐乐更不用说，她来军校的目(mù )的就是(shì )为了改(gǎi )变自己(jǐ )，而且(qiě )本身也(yě )愿意吃苦。

见艾美丽和张小乐张大(dà )嘴呼气(qì )，顾潇(xiāo )潇皱眉(méi )跑到俩(liǎng )人旁边(biān )引导：闭上嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻子(zǐ )吸，嘴(zuǐ )巴呼气(qì )。

而张(zhāng )天天和(hé )肖雪虽然还没开始喘，但顾潇潇发(fā )现她们(men )跑步的(de )方式不(bú )对。

因(yīn )为平时(shí )顾潇潇说话的态度总是嘻嘻哈哈的(de )，今天(tiān )突然严(yán )肃，让(ràng )她们有(yǒu )些不习(xí )惯。

这(zhè )个问题，除了陈美，其余四人都做(zuò )的不标(biāo )准。

你(nǐ )们跑步(bù )的方式(shì )不对，我先给你们讲一下。

没一会儿，教(jiāo )官们陆(lù )陆续续(xù )来到操(cāo )场上，因为起(qǐ )床号马上就要打响了。

艾美丽淬：跑步还(hái )有啥方(fāng )式，不(bú )就是迈(mài )开腿跑(pǎo )吗。