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顾潇潇叫住(zhù )她们，陈(chén )美率先(xiān )停下，几(jǐ )人不解(jiě )的看着她(tā )。

听完顾潇潇说(shuō )的，艾美丽和张(zhāng )小乐一脸懵逼：原来跑步还有这(zhè )么多讲究？

把肖(xiāo )雪拉过来，她拍(pāi )了拍肖雪的脊背(bèi )：胸要挺起来，不能驼背，上半(bàn )身稍微往前(qián )倾一(yī )点，还有最(zuì )重要(yào )的摆臂，你(nǐ )们把(bǎ )身体当做界(jiè )限，摆臂的时候，手(shǒu )肘的位置一定不(bú )能超过身(shēn )体那条(tiáo )界线，听(tīng )到了吗(ma )？

闻言，张小乐和艾美丽(lì )身体下意识挺直(zhí )，目光呆滞的看(kàn )着她。

我我我，你你你，满意了(le )吗？睁着湿漉漉(lù )的双眼，她可怜(lián )兮兮的看着他。

艾美丽刚要(yào )欢呼(hū )，就听她继(jì )续说(shuō )道：反正你(nǐ )已经(jīng )习惯被吴倩(qiàn )倩欺(qī )负和瞧不起了。

看着懵逼的俩人(rén )，顾潇潇最后又(yòu )问了一句(jù )：听明(míng )白了吗？

现在全(quán )身上下除(chú )了手臂，其他的(de )地方都不能动，手臂的疲惫立刻(kè )显现出来。

蒋少(shǎo )勋实在没眼睛看(kàn )：我让你滚回去(qù )，明天再收拾你(nǐ )。

看见是顾(gù )潇潇(xiāo )，艾美丽哎(āi )哟一(yī )声：怎么是(shì )你呀(ya )，吓死我了(le )，大(dà )早上还没打(dǎ )起床(chuáng )号呢，你瞎折腾(téng )啥？