三个人C了我半小时9

你们俩呼吸没什(shí )么问(wèn )题，但是跑步的姿势(shì )不对(duì )，美(měi )丽和乐乐，你们俩也(yě )有这(zhè )个问题。

哇，原来跑(pǎo )步还(hái )有那么多讲究。艾美(měi )丽惊(jīng )叹道。

现在对于艾美(měi )丽来(lái )说，天大地大，睡觉(jiào )最大(dà )，可一想到每次她都(dōu )在拖(tuō )后腿，就不敢继续睡(shuì )了。

这一声厉吼，直接把(bǎ )艾美(měi )丽吓得哭的更厉害，非但(dàn )没松(sōng )开，反而跟抱住(zhù )救命(mìng )稻草(cǎo )似的，死死的抓(zhuā )着他(tā )大腿(tuǐ )不放，而且脑袋还不(bú )停的(de )蹭来蹭去。

潇潇，能(néng )不能(néng )慢一点儿。艾美丽感(gǎn )觉才(cái )跑了一小会儿，胸口(kǒu )就好(hǎo )像要炸了一样。

经过(guò )一个(gè )月的训练，她们体能(néng )多少(shǎo )还是有些提高，刚开(kāi )始只(zhī )是速度加快了她们适(shì )应不(bú )了。