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她一开始(shǐ )就把速度(dù )提的比较快(kuài )，但都注(zhù )意在她们能(néng )接受的范(fàn )围内。

终于可以休(xiū )息，艾美丽和张小乐(lè )狠狠的松(sōng )了口气。

他(tā )这活阎王(wáng )的架势，把(bǎ )艾美丽给(gěi )吓到了，对(duì )上他犀利(lì )的眸子，她(tā )哇的一声(shēng )哭出来。

看(kàn )着懵逼的(de )俩人，顾潇潇最后(hòu )又问了一(yī )句：听明白(bái )了吗？

瞥(piē )见他眉头深(shēn )深的皱在(zài )一起，艾美(měi )丽给吓得(dé )一个机灵，爱而克制(zhì )的眼神，又(yòu )来了。

而(ér )张天天和肖雪虽然(rán )还没开始喘，但顾潇(xiāo )潇发现她(tā )们跑步的方(fāng )式不对。

命运之喉被(bèi )锁住，艾(ài )美丽怂的一(yī )逼，此刻(kè )再看他黑气(qì )沉沉的脸(liǎn )，她突然佩服她刚刚(gāng )的勇气。

陈美那边(biān )也开始让(ràng )肖雪和张天(tiān )天固定姿(zī )势摆臂。

方(fāng )法用对了(le )，能事半功(gōng )倍，方法(fǎ )没用对，则(zé )是事倍功(gōng )半。

蒋少勋(xūn )此时气的(de )脸色发黑，本身气(qì )势就吓人(rén )，他这么黑(hēi )着脸，把(bǎ )艾美丽吓得(dé )浑身发抖(dǒu )。