经(jīng )过了快一(yī )个月(yuè )的训练,她以为她们(men )就算体能不好,也不(bú )会差到哪里(lǐ )去,不至(zhì )于跑十分钟(zhōng )就开始喘(chuǎn )。
而(ér )张天天和肖雪虽(suī )然还(hái )没开始喘,但顾潇潇(xiāo )发现她们跑步的方式(shì )不对。
顾潇(xiāo )潇先盯着(zhe )她,不停的(de )在她旁边(biān )提醒(xǐng )她张嘴呼气,鼻子吸(xī )气,她也渐渐的找到(dào )了规律,不(bú )用顾潇潇(xiāo )提醒,也能(néng )正确的呼(hū )吸了(le )。
现在全身上下除了(le )手臂,其他的地方都(dōu )不能动,手(shǒu )臂的疲惫(bèi )立刻显现出(chū )来。
艾美(měi )丽淬(cuì ):跑步(bù )还有啥方(fāng )式,不就是迈开腿跑吗。
你自己就是个傻逼还(hái )说别人。顾(gù )潇潇扫了(le )她一(yī )眼。
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