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蒋少勋开了个口，剩下的话，悉数被堵了回(huí )去。

蒋少勋开了个口，剩下的话，悉数被堵了回去。

跑步的时候，呼吸很重要，记住，让人最舒适的跑步呼吸方法，有两种，第一种，是三步呼两步吸，既跑三步就呼一次气，再跑两步吸气，并且(qiě )记住要用鼻子吸气，嘴巴呼气，一定不能张大嘴巴吸气。

这一声厉吼，直接把艾美丽(lì )吓得哭的更厉害，非但没松开，反而跟抱住救命稻草似的，死死的抓着他大腿不放，而且脑袋还不停的蹭来蹭去。

闻言，张小乐和艾美丽身体下意识挺直，目光呆滞的看着她。

蒋少勋面色突变，眉(méi )心狠狠的跳动，再也忍不住，一把将她拽起来。

顾潇潇叫住她们，陈美率先停下，几(jǐ )人不解的看着她。

艾美丽这人就喜欢被人夸被人鼓励，听了顾潇潇的赞赏，她立刻斗志昂扬。

而张天天和肖雪虽然还没开始喘，但顾潇潇发现她们跑步的方式不对。

顾潇潇性格散漫，对于军人这个(gè )称呼，她似乎永远意识不到意味着什么。