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艾(ài )美(měi )丽淬：跑步还有啥方式(shì )，不就(jiù )是迈开腿跑吗。

他这活(huó )阎王(wáng )的架势，把艾美丽给吓(xià )到(dào )了(le )，对上他犀利的眸子，她(tā )哇的一声哭出来。

见她脑袋(dài )不停(tíng )往他腿心蹭去，蒋少勋(xūn )脸色(sè )顿黑：你给我松开。

她(tā )到(dào )底(dǐ )是怎么做到亲上去的，呜(wū )呜呜(wū )这么恐怖，她刚刚一定(dìng )是着(zhe )魔了。

跑步的时候，呼(hū )吸(xī )很(hěn )重要，记住，让人最舒(shū )适(shì )的跑步呼吸方法，有两种，第一(yī )种，是三步呼两步吸，既(jì )跑(pǎo )三步就呼一次气，再跑(pǎo )两(liǎng )步(bù )吸气，并且记住要用鼻子(zǐ )吸气(qì )，嘴巴呼气，一定不能(néng )张大(dà )嘴巴吸气。

你们跑步的(de )方(fāng )式(shì )不对，我先给你们讲一(yī )下(xià )。

终(zhōng )于可以休息，艾美丽和(hé )张小(xiǎo )乐狠狠的松了口气。

领(lǐng )子(zǐ )，回头对众人说：除了她(tā )，所有人挺好，立刻，马上，回去(qù )。

潇潇，能不能慢一点(diǎn )儿(ér )。艾美丽感觉才跑了一小(xiǎo )会(huì )儿(ér )，胸口就好像要炸了一样(yàng )。

艾(ài )美丽举了举手：潇潇，你刚(gāng )刚说的还是地球话吗？