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而是想到(dào )蒋少勋严肃(sù )冷漠的表情，对她做出这(zhè )种下流的动(dòng )作时是什么样(yàng )子。

陈美脸(liǎn )色也露出了(le )薄(báo )汗，这玩意(yì )儿她很少用(yòng )，没经常绑着(zhe )练习。

他们(men )示范完之后(hòu )，蒋少勋没急(jí )着让他们走(zǒu )，而是转身(shēn )看向顾潇潇她(tā )们。

顾潇潇(xiāo )不得已又一(yī )次放慢速度：ok，我放慢一(yī )点儿，你们(men )别着急，慢(màn )慢(màn )儿跑，就算(suàn )比她们多花(huā )两个小时，咱(zán )们也得跑完(wán )，蒋少勋不(bú )会怪我们的。

顾潇潇不得(dé )已又一次放(fàng )慢速度：ok，我(wǒ )放慢一点儿(ér )，你们别着(zhe )急(jí )，慢慢儿跑(pǎo )，就算比她(tā )们多花两个小(xiǎo )时，咱们也(yě )得跑完，蒋(jiǎng )少勋不会怪我(wǒ )们的。

一大(dà )早上，顾潇(xiāo )潇就把所有人(rén )都拉起来特(tè )训。

顾潇潇(xiāo )也累，她和(hé )陈(chén )美腿上绑的(de )沙袋，是五(wǔ )公斤重的沙袋(dài )。