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命(mìng )运之喉被锁住，艾美丽怂(sǒng )的一逼(bī )，此刻(kè )再看他(tā )黑气沉沉的脸，她突然佩(pèi )服她刚(gāng )刚的勇(yǒng )气。

说(shuō )着她又要往下倒，顾潇潇(xiāo )干脆把(bǎ )她被子(zǐ )掀了：这可是你之前说的要加训(xùn )，赶紧(jǐn )起来，难道你(nǐ )还想一直输给吴倩倩不成(chéng )？

好了(le )好了，我起床(chuáng )。揉了(le )把眼睛，她迷迷糊糊的说(shuō )。

顾潇(xiāo )潇叫住(zhù )她们，陈美率先停下，几人不解(jiě )的看着(zhe )她。

蒋(jiǎng )少勋面(miàn )色突变，眉心狠狠的跳动(dòng )，再也(yě )忍不住(zhù )，一把(bǎ )将她拽起来。

顾潇潇无奈(nài )扶额：你们不(bú )用管这(zhè )些原理，只要记住跑步的(de )时候三(sān )步呼两(liǎng )步吸，鼻子吸气，嘴巴出气就对(duì )了，这(zhè )点能做(zuò )到吗？

讲解完之后，顾潇潇再次(cì )让陈美(měi )带着她(tā )们跑，速度依(yī )然和刚刚一样，她继续在(zài )旁边看(kàn )着她们(men )跑。