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实(shí )在受不了他恐怖(bù )的眼神，哇的(de )一声哭出来，身(shēn )子也跟着软倒(dǎo )在地上，死死(sǐ )的(de )抱住他的大腿(tuǐ )。

他这活阎王(wáng )的(de )架势，把艾美(měi )丽给吓到了，对(duì )上他犀利的眸(móu )子，她哇的一(yī )声(shēng )哭出来。

艾美(měi )丽绝望的看着(zhe )几(jǐ )人飞快的背影(yǐng )，你们这几个(gè )牲口。

艾美丽绝(jué )望的看着几人(rén )飞快的背影，你(nǐ )们这几个牲口(kǒu )。

他鬼使神差的(de )用手指碰了下(xià )自己的唇瓣，唇(chún )瓣上一片火辣(là )，他触电似的(de )把(bǎ )手收回来，该(gāi )死，他一定是(shì )疯(fēng )了。

结果俩人(rén )更加茫然，不(bú )仅(jǐn )艾美丽和张小(xiǎo )乐，就连张天(tiān )天(tiān )和肖雪也是一(yī )脸懵逼。

陈美(měi )没(méi )说话，张天天(tiān )和肖雪点了下(xià )头：确实，今天(tiān )好像比平时更(gèng )加辛苦一些。

啊(ā )？教官，你说(shuō )什么？她脸上还(hái )挂着鼻涕水。

张小乐和肖雪也(yě )是拖后腿中的(de )一员，但这俩(liǎng )人(rén )比艾美丽积极(jí )多了，一听要(yào )加(jiā )练，立刻叠好(hǎo )被子，从床上(shàng )下(xià )来。

你们看，刚刚陈美和肖(xiāo )雪(xuě )跑步的姿势是(shì )不是差别很大(dà )，跑步的时候，头部要正直，双眼直视前方，不要盯着地面(miàn )看，你也可以眼(yǎn )睛盯着地面看(kàn )，但是头不能跟(gēn )着往下低。