精品人妻中文字幕无码二区8

陈美(měi )早在顾潇潇下床的(de )时候就(jiù )已经(jīng )醒了，此时也(yě )已经(jīng )去了洗漱间(jiān )。

说着她又要(yào )往下(xià )倒，顾潇潇干脆把(bǎ )她被子掀了(le )：这可是你之(zhī )前说(shuō )的要加训，赶紧起来，难(nán )道你(nǐ )还想一直输给吴倩(qiàn )倩不成？

实(shí )在受不了他恐(kǒng )怖的(de )眼神，哇的一声哭出来，身子(zǐ )也跟着软倒在地上(shàng )，死死的抱(bào )住他的大腿。

之前(qián )说的呼吸方法，她(tā )们都懂(dǒng )得，可后面说的什(shí )么膈(gé )肌，就完全(quán )懵逼了。

看见(jiàn )是顾(gù )潇潇，艾美丽哎哟(yō )一声：怎么(me )是你呀，吓死(sǐ )我了(le )，大早上还(hái )没打起床号呢(ne )，你(nǐ )瞎折腾啥？

蒋少勋(xūn )此时气的脸(liǎn )色发黑，本身(shēn )气势(shì )就吓人，他这么黑着脸，把艾(ài )美丽吓得浑身发抖(dǒu )。

此时艾美(měi )丽和张小乐脸(liǎn )色泛(fàn )红，跑起来不至于(yú )吃力，但是(shì )却也不轻松，因为(wéi )必须要跟上(shàng )陈美的速度。

顾潇(xiāo )潇无奈扶额：你们(men )不用管这些(xiē )原理，只要记(jì )住跑(pǎo )步的时候三(sān )步呼两步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴出气就(jiù )对了，这点(diǎn )能做到吗？

她(tā )没好(hǎo )气的坐回床上，气鼓鼓的(de )指着(zhe )她们一个个：你还(hái )好意思问呢(ne )？我问你们，咱还(hái )是不是一个集体了，不是(shì )说好(hǎo )共同进退吗？你们(men )怎么可以抛(pāo )下我一个人。