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你们看，刚刚陈(chén )美和肖雪跑步的姿势(shì )是不(bú )是差别很大，跑(pǎo )步的(de )时(shí )候，头部要正(zhèng )直，双眼直视前方，不要(yào )盯着地面看，你也可(kě )以眼(yǎn )睛盯着地面看，但是(shì )头(tóu )不能跟着往下(xià )低。

此时没有烈日，然而(ér )张小乐和艾美丽的脸(liǎn )上，还是布满了汗水(shuǐ )，并(bìng )且小脸通红。

啊(ā )？教(jiāo )官(guān )，你说什么？她脸(liǎn )上还挂着鼻涕水。

一(yī )行人洗漱完毕，只有(yǒu )艾美(měi )丽拖拖拉拉，顾(gù )潇潇(xiāo )扯(chě )着她的衣领就(jiù )往外(wài )拖：以后再这么慢，直接别洗脸刷牙了，我们(men )可不等你。

终于(yú )可以(yǐ )休(xiū )息，艾美丽和(hé )张小(xiǎo )乐狠狠的松了口气。

陈美没说话，张天天(tiān )和肖雪点了下头：确(què )实，今天好像比平时(shí )更加(jiā )辛(xīn )苦一些。

艾美丽刚(gāng )要欢呼，就听她继续(xù )说道：反正你已经习(xí )惯被(bèi )吴倩倩欺负和瞧(qiáo )不起(qǐ )了(le )。

教官，我错(cuò )了，求你绕我一命，我不(bú )要死啊

大腿突然被抱(bào )住，蒋少勋眼皮抽了(le )抽，狠(hěn )狠的抽了抽腿(tuǐ )，可(kě )惜(xī )她抱得太紧，没抽(chōu )开。