日韩无码第8页10

我们的膈肌和(hé )周围的器(qì )官，会受到重力(lì )的作(zuò )用，同步呼吸和跑步(bù )的节奏，能够避免器官对(duì )隔膜(mó )施加不必(bì )要的压力和(hé )对呼吸产(chǎn )生的阻碍，掌握(wò )对了(le )呼吸方法(fǎ )，会让我们(men )跑起步来(lái )轻松许多，不会(huì )那么(me )快的消耗(hào )体力，明白了吗(ma )？

命(mìng )运之喉被锁住，艾美(měi )丽怂的一(yī )逼，此刻再看他(tā )黑气(qì )沉沉的脸，她突然佩(pèi )服她刚刚(gāng )的勇气。

艾美丽(lì )这人(rén )就喜欢被人夸被人鼓(gǔ )励，听了(le )顾潇潇的赞赏，她立(lì )刻斗志昂(áng )扬。

终于可(kě )以休息，艾美丽和张小乐(lè )狠狠(hěn )的松了口(kǒu )气。

她狐疑(yí )的看着他(tā )阴冷的表情，视(shì )线盯(dīng )着他削薄(báo )的嘴唇看，难道(dào )他突(tū )然觉得她吻技不错，所以打算(suàn )原谅她了？

她只(zhī )不过(guò )加快了一些速度，才(cái )跑了没十(shí )分钟，她们居然(rán )就已(yǐ )经开始喘气了。

艾美(měi )丽此时早(zǎo )已经忘了刚刚的(de )大胆(dǎn )，抱着蒋(jiǎng )少勋的腿大(dà )声哀嚎。

夹杂着火气的话(huà )语，让顾潇潇(xiāo )脖子一缩，哀默(mò )的递(dì )给了艾美丽一个眼神(shén )，而后欢(huān )快的拉着肖战撒(sā )有拉(lā )拉了。