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特(tè )殊训练有，不过(guò )得等你们(men )体能达标再说，还没学会(huì )走就要学爬了你(nǐ )。

潇潇，这样有(yǒu )用吗？艾(ài )美丽哭丧着脸：我可不可(kě )以休息一会儿。

一行人洗漱完毕(bì )，只有艾(ài )美丽拖拖拉拉，顾潇潇扯着她的(de )衣领就往(wǎng )外拖：以后再这(zhè )么慢，直(zhí )接别洗脸刷牙了(le )，我们可不等你(nǐ )。

抬头挺(tǐng )胸身体往前倾，然后站着(zhe )不动，双手开始(shǐ )练习摆臂。

艾美(měi )丽淬：跑(pǎo )步还有啥方式，不就是迈开腿跑(pǎo )吗。

见她(tā )脑袋不停往他腿(tuǐ )心蹭去，蒋少勋脸色顿黑(hēi )：你给我松开。

蒋少勋眼(yǎn )角抽搐，狠狠的(de )闭上眼睛，一而(ér )再再而三(sān )，忍无可忍，他(tā )猛地扣住(zhù )她脖子，狠狠的(de )将她掰开。

她只(zhī )不过是稍(shāo )微加了一点速度(dù )，她们似(sì )乎就被(bèi )打乱了节(jiē )奏。

艾美丽好不(bú )容易跑回(huí )宿舍，推开门就(jiù )靠在门板上大口(kǒu )大口的喘(chuǎn )气。

她只不过加(jiā )快了一些(xiē )速度，才跑了没(méi )十分钟，她们居(jū )然就已经(jīng )开始喘气了。