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艾美(měi )丽绝(jué )望的看着几人飞(fēi )快的背影，你们(men )这几个牲口。

把肖(xiāo )雪拉过来，她拍(pāi )了拍肖雪的脊背(bèi )：胸要挺起来，不能驼背，上半身(shēn )稍微往前倾(qīng )一点(diǎn )，还有最重(chóng )要的(de )摆臂，你们把身(shēn )体当做界限，摆臂(bì )的时候，手(shǒu )肘的(de )位置一定不(bú )能超(chāo )过身体那条界线(xiàn )，听到了吗？

所(suǒ )以被吵醒非但(dàn )没有(yǒu )起床气，反(fǎn )而还(hái )浑身振奋。

听见(jiàn )她说的话，顾潇(xiāo )潇嘴角抽搐：你梦(mèng )见啥了？

你(nǐ )们俩(liǎng )呼吸没什么问题(tí )，但是跑步的姿(zī )势不对，美丽和乐(lè )乐，你们俩(liǎng )也有(yǒu )这个问题。

艾美(měi )丽这人就喜欢被(bèi )人夸被人鼓励，听了顾潇潇的(de )赞赏(shǎng )，她立刻斗(dòu )志昂(áng )扬。

你们跑步的(de )方式不对，我先(xiān )给你们讲一下(xià )。

看(kàn )她哭的鼻涕(tì )一把(bǎ )眼泪一把，蒋少(shǎo )勋嫌弃的把手抽(chōu )回来，看她哭的活(huó )像被他怎么(me )了似(sì )的，他听的脑门(mén )儿发痛。

见艾美(měi )丽和张小乐张大嘴(zuǐ )呼气，顾潇(xiāo )潇皱(zhòu )眉跑到俩人(rén )旁边(biān )引导：闭上嘴巴(bā )，不要用嘴吸气(qì )，用鼻子吸，嘴巴(bā )呼气。