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有了(le )肖战的开端，其他人也不甘示弱，跃跃欲试。

背着一只手，陆宁来到几人面前，咧(liě )唇(chún )，露(lù )出(chū )八颗(kē )洁(jié )白的(de )牙齿，笑意森(sēn )森：1分(fèn )30秒算过(guò )关，机(jī )会我已经给你们了，不要求你们一次达到，只要今天之内，有一次在规定时间内完(wán )成，都(dōu )算(suàn )过关(guān )，怎么(me )样(yàng )，陆(lù )教官是(shì )不是很(hěn )和善？

她支起(qǐ )下巴，现在最愁的，是她夸张的力量，陆宁明显已经开始怀疑她了。

四百米障碍，全程统(tǒng )共(gòng )四百(bǎi )米(mǐ )，规(guī )则(zé )一般(bān )是士兵(bīng )在起点(diǎn )位置五(wǔ )到十个(gè )俯卧撑(chēng )，然后迅速起跑，俯卧撑不计入时间。

在知道赛制改变的时候，他就已经对她能赢(yíng )不抱任(rèn )何(hé )希望(wàng )了(le )。

现(xiàn )在可不(bú )一样，整个身(shēn )体的跃(yuè )起踩到(dào )五连桩(zhuāng )上，怎么可能不用力。

肖战回到队伍，陆宁扬声大笑：不错，看到没有，这就是你(nǐ )们(men )的榜(bǎng )样(yàng )，看(kàn )来(lái )1分30秒(miǎo )还是太(tài )宽裕了(le )，相信(xìn )你们一(yī )定能完(wán )成，下面我宣布，肖战同学过关，可以自由行动了。

无论如何都要守住许城，他很(hěn )清(qīng )楚，她(tā )的力(lì )量(liàng )不可(kě )能是许(xǔ )城的对(duì )手。

时(shí )间一分(fèn )一秒的(de )过去，对顾潇潇而言，就跟坐牢一样难熬。

这些在其他人眼里超出标准的规格，都是他在(zài )训(xùn )练基(jī )地(dì )里训(xùn )练(liàn )过无(wú )数次的(de )规模，因此并(bìng )不意外(wài )。