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之前(qián )说的呼吸方法，她们都懂得，可后(hòu )面说的(de )什么膈(gé )肌，就完全懵逼(bī )了。

实在受不了他(tā )恐怖的(de )眼神，哇的一声哭出来(lái )，身子也跟(gēn )着软倒(dǎo )在地上(shàng )，死死(sǐ )的抱住他的大腿。

看她哭的(de )鼻涕一(yī )把眼泪(lèi )一把，蒋少勋嫌(xián )弃的把手抽回来，看她哭(kū )的活像(xiàng )被他怎么了似的(de )，他听的脑门儿发(fā )痛。

把(bǎ )肖雪拉(lā )过来，她拍了拍(pāi )肖雪的脊背：胸要(yào )挺起来(lái )，不能(néng )驼背，上半身稍(shāo )微往前倾一点，还(hái )有最重(chóng )要的摆(bǎi )臂，你们把身体(tǐ )当做界限，摆臂的(de )时候，手肘的(de )位置一定不能超过身体那条(tiáo )界线，听到了(le )吗？

顾(gù )潇潇仰头(tóu )四十五度角望天：自己作(zuò )的死，总得自己来收。

而张天天和肖雪虽(suī )然还没(méi )开始喘(chuǎn )，但顾潇潇发现(xiàn )她们跑步的方式不(bú )对。

艾(ài )美丽此(cǐ )时早已经忘了刚(gāng )刚的大胆，抱着蒋(jiǎng )少勋的(de )腿大声(shēng )哀嚎。

说完，她(tā )又要往床上(shàng )躺，被(bèi )顾潇潇(xiāo )一把拉(lā )住：别睡，咱们之前怎么说(shuō )好的加(jiā )餐，你(nǐ )还想不(bú )想继续留在学校追你的蒋教(jiāo )官了？

前面带(dài )跑的人很重要，尤其是节奏问题，她并没(méi )有打算(suàn )和平时出早操一(yī )样，带着她们慢悠(yōu )悠的跑(pǎo )。