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他突然(rán )觉得，自己跟这么个脑残生气，真(zhēn )是最大(dà )的失误(wù )。

把肖(xiāo )雪拉过(guò )来，她拍了拍肖雪的脊背：胸要挺(tǐng )起来，不能驼(tuó )背，上(shàng )半身稍微往前倾一点，还有(yǒu )最重要(yào )的摆臂(bì )，你们(men )把身体(tǐ )当做界限，摆臂的时候，手(shǒu )肘的位(wèi )置一定(dìng )不能超(chāo )过身体(tǐ )那条界线，听到了吗？

看她哭的鼻(bí )涕一把(bǎ )眼泪一(yī )把，蒋(jiǎng )少勋嫌(xián )弃的把手抽回来，看她哭的(de )活像被(bèi )他怎么(me )了似的(de )，他听(tīng )的脑门儿发痛。

什么时候女(nǚ )生也能(néng )早起锻(duàn )炼了？他感到(dào )惊奇。

闻言，张小乐和艾美(měi )丽身体(tǐ )下意识(shí )挺直，目光呆(dāi )滞的看着她。

呼吸问题好调(diào )节，姿(zī )势问题(tí )最难调(diào )节，她(tā )在旁边不停的提醒动作不标准的四(sì )人，然(rán )而四人(rén )都没法(fǎ )改过来，反而越跑越乱，连呼吸节(jiē )奏都给(gěi )忘了。