终于可以(yǐ )休息,艾美丽和(hé )张小乐狠狠的松(sōng )了口气。
陈美那(nà )边也开始让肖雪(xuě )和张天天固定姿(zī )势摆臂。
艾美丽(lì )好不容易跑回宿(xiǔ )舍,推开门就靠(kào )在门板上大口大(dà )口的喘气。
指导(dǎo )完艾美丽,她又(yòu )接着指导张小乐(lè ),直到她呼吸方(fāng )式正确为(wéi )止。
差(chà )不多过了(le )十分钟(zhōng )左右,几(jǐ )人(rén )的手(shǒu )已经开始(shǐ )酸(suān )了,跑步的时(shí )候因为(wéi )身体在动(dòng ),感觉(jiào )还没那么(me )明显。
差不多过(guò )了十分钟左右,几人的手已经开(kāi )始酸了,跑步的(de )时候因为身体在(zài )动,感觉还没那(nà )么明显。
看着她(tā )飞快的背影,蒋(jiǎng )少勋脸色黑如墨(mò )碳,想起刚刚被(bèi )她强吻的画面,气到头上(shàng ),他突(tū )然笑出声(shēng )。
实在(zài )受不了他(tā )恐怖的(de )眼神,哇(wa )的(de )一声(shēng )哭出来,身子也(yě )跟着软倒(dǎo )在地上(shàng ),死死的(de )抱住他的大腿。
你们看,刚刚陈(chén )美和肖雪跑步的(de )姿势是不是差别(bié )很大,跑步的时(shí )候,头部要正直(zhí ),双眼直视前方(fāng ),不要盯着地面(miàn )看,你也可以眼(yǎn )睛盯着地面看,但是头不能跟着(zhe )往下低。
她到底(dǐ )是怎么做(zuò )到亲上(shàng )去的,呜(wū )呜呜这(zhè )么恐怖,她(tā )刚刚(gāng )一定是着(zhe )魔了。
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