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你们(men )跑步的方式(shì )不(bú )对，我(wǒ )先给你们(men )讲一下。

蒋(jiǎng )少勋眼角(jiǎo )抽搐，狠狠的闭上眼(yǎn )睛，一而(ér )再再而三，忍无可忍(rěn )，他猛地扣住她脖子(zǐ )，狠狠的(de )将她掰开。

现在调整(zhěng )了呼吸方式，体力消(xiāo )耗的没有(yǒu )那么快，稍(shāo )微轻松了(le )一点点。

艾美丽和张(zhāng )小乐就更(gèng )不用说了，俩(liǎng )人涨红(hóng )的脸就能看出她们比(bǐ )平时艰难(nán )多少倍。

很(hěn )好(hǎo )，她不(bú )仅让他无(wú )法直视包子(zǐ )这种可爱(ài )的食物，现在还让他(tā )无法直视(shì )自己的双唇(chún )。

经过一(yī )个月的训练，她们体(tǐ )能多少还(hái )是有些提高(gāo )，刚开始(shǐ )只是速度加快了她们(men )适应不了(le )。

说着她又(yòu )要往下倒(dǎo )，顾潇潇干脆把她被(bèi )子掀了：这可是你之(zhī )前说的要(yào )加训，赶紧起来，难(nán )道你还想(xiǎng )一直输给吴(wú )倩(qiàn )倩不成(chéng )？

蒋少勋(xūn )眼角抽搐，狠狠的闭(bì )上眼睛，一而(ér )再再而(ér )三，忍无(wú )可忍，他猛(měng )地扣住她(tā )脖子，狠狠的将她掰(bāi )开。

顾潇(xiāo )潇先盯着她(tā )，不停的(de )在她旁边提醒她张嘴(zuǐ )呼气，鼻(bí )子吸气，她(tā )也渐渐的(de )找到了规律，不用顾(gù )潇潇提醒(xǐng )，也能正确(què )的呼吸了(le )。

我我我，你你你，满意了吗(ma )？睁着湿漉(lù )漉(lù )的双眼(yǎn )，她可怜兮兮的看着(zhe )他。