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你(nǐ )们看，刚刚陈美(měi )和肖(xiāo )雪跑步的姿(zī )势是(shì )不是差别很大，跑步的时候，头部要正直，双(shuāng )眼直(zhí )视前方，不(bú )要盯(dīng )着地面看，你也(yě )可以眼睛盯着地面看，但是头(tóu )不能(néng )跟着往下低(dī )。

蒋(jiǎng )少勋眼角抽(chōu )搐，狠狠的闭上眼睛(jīng )，一而再再而(ér )三，忍无可忍，他猛(měng )地扣住她脖(bó )子，狠狠的将她掰开(kāi )。

顾潇潇先盯(dīng )着她，不停的在(zài )她旁(páng )边提醒她张(zhāng )嘴呼(hū )气，鼻子吸气，她也渐渐的找到了规律，不用(yòng )顾潇(xiāo )潇提醒，也(yě )能正(zhèng )确的呼吸了。

顾(gù )潇潇刚刚那一声吼，除了把艾(ài )美丽(lì )惊醒，其他(tā )人也(yě )被吵醒了。

现在(zài )对于艾美丽来说(shuō )，天大地大，睡觉最大，可一(yī )想到(dào )每次她都在(zài )拖后(hòu )腿，就不敢继续(xù )睡了。

居然敢(gǎn )强吻蒋少勋那个(gè )活阎(yán )王，还真是(shì )一波(bō )骚操作。

他饶有(yǒu )兴致的看着她们，看来这次让(ràng )两个(gè )班的人不停(tíng )比赛(sài )，还是有用处的(de )，至少她们终于(yú )知道要提升自(zì )己了(le )。

他突然觉(jiào )得，自己跟这么(me )个脑(nǎo )残生气，真是最(zuì )大的失误。