91内射在线播放9

蒋少勋开了个口，剩下的话，悉数被堵了回去。

她只不过是稍(shāo )微加了(le )一点速(sù )度(dù )，她(tā )们(men )似乎(hū )就(jiù )被打(dǎ )乱(luàn )了节(jiē )奏(zòu )。

经过(guò )了快一个月的训练，她以为她们就算体能不好，也不会差到哪里去，不至于跑十分钟就(jiù )开始喘(chuǎn )。

她一(yī )开(kāi )始就(jiù )把(bǎ )速度(dù )提(tí )的比(bǐ )较(jiào )快，但(dàn )都注意(yì )在她们能接受的范围内。

所以操场上的顾潇潇等人，就显得格外惹眼。

艾美丽一看又是跑步，头疼的(de )问了一(yī )句(jù )：咱(zán )不(bú )能有(yǒu )点(diǎn )特殊(shū )训(xùn )练吗？

你们俩(liǎng )呼吸没什么问题，但是跑步的姿势不对，美丽和乐乐，你们俩也有这个问题。

昨晚得亏(kuī )艾美丽(lì )作死，否(fǒu )则蒋(jiǎng )少(shǎo )勋还(hái )真(zhēn )的会(huì )让(ràng )她们(men )在(zài )围墙上(shàng )跳到天亮。

停停停。顾潇潇叫住她们，对陈美说：我教艾美丽和乐乐，你督促一下天天和肖雪(xuě )。

之前(qián )说的呼(hū )吸(xī )方法(fǎ )，她们(men )都(dōu )懂得(dé )，可后面(miàn )说的什么膈肌，就完全懵逼了。