把肖(xiāo )雪(xuě )拉过来,她拍了拍(pāi )肖雪的脊(jǐ )背(bèi ):胸要挺起来,不(bú )能(néng )驼背,上半身稍微往前倾一(yī )点(diǎn ),还有最重要的摆(bǎi )臂(bì ),你们把身体当做界限,摆(bǎi )臂(bì )的时候,手肘的位(wèi )置(zhì )一定不能超过身体那条界线(xiàn ),听到了吗?
她狐疑(yí )的(de )看着他阴冷的表情,视线盯(dīng )着(zhe )他削薄的嘴唇看,难道他突(tū )然(rán )觉得她吻技不错,所(suǒ )以打算原谅她了?
没一会儿(ér ),教官们陆陆续续来(lái )到(dào )操场上,因为起床号马上就(jiù )要(yào )打响了。
现在对于(yú )艾(ài )美丽来说,天大地大,睡觉(jiào )最(zuì )大,可一想到每次(cì )她(tā )都在拖后腿,就不敢继续睡(shuì )了(le )。
她一开始就把速(sù )度(dù )提的比较快,但都注意在她(tā )们(men )能接受的范围内。
现(xiàn )在全身(shēn )上(shàng )下除了手臂,其他(tā )的(de )地方都不能动,手(shǒu )臂的疲惫(bèi )立(lì )刻显现出来。
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