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第二种方法，是两步(bù )呼一(yī )次(cì )，两步吸一次，呼(hū )和吸(xī )按(àn )照1：1的节奏，呼吸(xī )这块天(tiān )天和肖雪做的不错，你们(men )两学着点儿。

说着她(tā )又要(yào )往下倒，顾潇潇干脆(cuì )把她(tā )被(bèi )子掀了：这可是你(nǐ )之前(qián )说(shuō )的要加训，赶紧起(qǐ )来，难(nán )道你还想一直输给吴倩倩(qiàn )不成？

跑了差不多十(shí )分钟(zhōng )左右，顾潇潇发现身(shēn )后几(jǐ )人的喘息声有些过，她皱(zhòu )眉(méi )跑到旁边，让陈美(měi )带跑(pǎo )。

瞥见他眉头深深的(de )皱在一(yī )起，艾美丽给吓得一(yī )个机(jī )灵，爱而克制的眼神(shén )，又(yòu )来了。

现在对于艾美(měi )丽来(lái )说(shuō )，天大地大，睡觉(jiào )最大(dà )，可一想到每次她都(dōu )在拖后(hòu )腿，就不敢继续睡了。

很(hěn )好，她不仅让他无法(fǎ )直视(shì )包子这种可爱的食物(wù )，现(xiàn )在还让他无法直视自(zì )己的(de )双(shuāng )唇。

对上蒋少勋更(gèng )黑的脸(liǎn )色，她猛地捂住胸(xiōng )口：教(jiāo )，教官，我不喜欢你(nǐ )了，你，你你，你千万不(bú )要乱(luàn )来，我是不会从你的(de )。

她(tā )一(yī )开始就把速度提的(de )比较(jiào )快(kuài )，但都注意在她们(men )能接受(shòu )的范围内。

经过一个月的(de )训练，她们体能多少(shǎo )还是(shì )有些提高，刚开始只(zhī )是速(sù )度(dù )加快了她们适应不(bú )了。

见(jiàn )她非但不走，还一(yī )个劲儿(ér )的盯着他嘴唇看，蒋少勋(xūn )蓦的想起被她强吻的(de )两次(cì )，下意识抬手挡在嘴(zuǐ )上。