艾美丽被(bèi )她(tā )扯的一个趋(qū )咧,嘿嘿傻(shǎ )笑着:哎哟,好潇潇,我(wǒ )知道你嘴硬(yìng )心软。
理论道(dào )理说完,谁(shuí )都能明白,就是可惜长期(qī )形成的习惯(guàn )一时间无法(fǎ )改变。
顾潇潇(xiāo )无奈扶额:你们不用管(guǎn )这些原理,只(zhī )要记住跑步(bù )的时候三步(bù )呼两步吸,鼻(bí )子吸气,嘴(zuǐ )巴出气就对(duì )了(le ),这点能做(zuò )到吗?
最开(kāi )始是摆臂问(wèn )题(tí ),所有的习(xí )惯,都是长(zhǎng )期持续形成的(de ),既然如此(cǐ ),她就让她(tā )们形成正确姿(zī )势的习惯。
因为平时顾(gù )潇潇说话的态(tài )度总是嘻嘻(xī )哈哈的,今(jīn )天突然严肃,让她们有些(xiē )不习惯。
艾(ài )美丽一看又是(shì )跑步,头疼(téng )的问了一句(jù ):咱不能有点(diǎn )特殊训练吗(ma )?
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