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她狐(hú )疑的看(kàn )着他阴(yīn )冷的表情，视(shì )线盯着他削薄(báo )的嘴唇(chún )看，难道他突(tū )然觉得她吻技(jì )不错，所以打算原谅(liàng )她了？

对上他(tā )严厉的眼神，艾美丽(lì )接着又缩了缩(suō )脖子：那，那(nà )我走了(le )。

实在受不了(le )他恐怖的眼神(shén )，哇的一声哭(kū )出来，身子也跟着软(ruǎn )倒在地上，死(sǐ )死的抱(bào )住他的大腿。

对上他黑气沉(chén )沉的脸(liǎn )，她莫(mò )名一惊(jīng )，缩了缩脖子(zǐ )，恨不得找个(gè )地方转(zhuǎn )进去。

顾潇潇(xiāo )叫住她们，陈(chén )美率先(xiān )停下，几人不(bú )解的看着她。

此时艾美丽和(hé )张小乐(lè )脸色泛红，跑(pǎo )起来不至于吃(chī )力，但(dàn )是却也不轻松(sōng )，因为必须要(yào )跟上陈美的速(sù )度。

她(tā )话音落下，刚(gāng )准备放下手臂(bì )休息的(de )艾美丽把手臂(bì )摆得贼快。

啊(ā )？教官，你说(shuō )什么？她脸上还挂着(zhe )鼻涕水。

我们(men )的膈肌(jī )和周围的器官(guān )，会受到重力(lì )的作用(yòng )，同步呼吸和(hé )跑步的节奏，能够避免器官(guān )对隔膜(mó )施加不必要的(de )压力和对呼吸(xī )产生的(de )阻碍，掌握对(duì )了呼吸方法，会让我们跑起(qǐ )步来轻(qīng )松许多，不会(huì )那么快的消耗(hào )体力，明白了吗？

此(cǐ )时艾美丽和张(zhāng )小乐脸色泛红(hóng )，跑起(qǐ )来不至于吃力(lì )，但是却也不(bú )轻松，因为必须要跟(gēn )上陈美的速度(dù )。