理论道理(lǐ )说完(wán ),谁(shuí )都能(néng )明白(bái ),就(jiù )是可(kě )惜长(zhǎng )期形(xíng )成的(de )习惯(guàn )一时(shí )间无(wú )法改(gǎi )变。
听见(jiàn )她说(shuō )的话(huà ),顾(gù )潇潇(xiāo )嘴角抽搐:你梦见啥了?
你们俩呼吸没什么问题,但是跑步的姿势不对,美丽(lì )和乐(lè )乐,你们(men )俩也(yě )有这个问题。
呼吸问题好调节,姿势问题最难调节,她在旁边不停的提醒动作不标准的四人,然而(ér )四人(rén )都没(méi )法改(gǎi )过来(lái ),反(fǎn )而越(yuè )跑越(yuè )乱,连呼(hū )吸节(jiē )奏都(dōu )给忘(wàng )了。
方法(fǎ )用对(duì )了,能事(shì )半功(gōng )倍,方法没用对,则是事倍功半。
她没好气的坐回床上,气鼓鼓的指着她们一(yī )个个(gè ):你(nǐ )还好(hǎo )意思(sī )问呢?我问你们,咱还是不是一个集体了,不是说好共同进退吗?你们怎么可以抛下我一个人。
呼吸问(wèn )题好(hǎo )调节(jiē ),姿(zī )势问(wèn )题最(zuì )难调(diào )节,她在(zài )旁边(biān )不停(tíng )的提(tí )醒动(dòng )作不(bú )标准(zhǔn )的四(sì )人,然而(ér )四人(rén )都没法改过来,反而越跑越乱,连呼吸节奏都给忘了。
艾美丽无奈,只能乖乖(guāi )的闭(bì )上嘴(zuǐ )巴,结果(guǒ )她愣是忘了张嘴呼气,不停的用鼻子吸气呼气,张小乐也没做好,反而把脸憋了个通红。
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