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现在我说一(yī )下你们几个的(de )问题，首先(xiān )是美丽和乐乐。

艾美丽好(hǎo )不容易跑回(huí )宿舍，推开门就靠在门板(bǎn )上大口大口(kǒu )的喘气。

啊？教官，你说(shuō )什么？她脸(liǎn )上还挂着鼻涕水。

跑步的(de )时候，呼吸(xī )很重要，记住，让人最舒(shū )适的跑步呼(hū )吸方法，有两种，第一种(zhǒng )，是三步呼(hū )两步吸，既跑(pǎo )三步就呼一(yī )次气，再跑(pǎo )两步吸气，并(bìng )且记住要用(yòng )鼻子吸气，嘴巴呼气，一(yī )定不能张大(dà )嘴巴吸气。

对上他严厉的(de )眼神，艾美(měi )丽接着又缩了缩脖子：那(nà )，那我走了(le )。

大腿突然被抱住，蒋少(shǎo )勋眼皮抽了(le )抽，狠狠的抽了抽腿，可(kě )惜她抱得太(tài )紧，没抽开。

不，不是的(de )，我不想玩(wán )。被蒋少勋一下，艾美丽(lì )说话更加结(jié )巴了。

我我我(wǒ )，你你你，满意了吗？睁着湿漉漉的(de )双眼，她可(kě )怜兮兮的看着他。

这一声(shēng )厉吼，直接(jiē )把艾美丽吓得哭的更厉害(hài )，非但没松(sōng )开，反而跟抱住救命稻草(cǎo )似的，死死(sǐ )的抓着他大腿不放，而且(qiě )脑袋还不停(tíng )的蹭来蹭去。

停停停。顾(gù )潇潇叫住她(tā )们，对陈美说：我教艾美(měi )丽和乐乐，你督促一下天(tiān )天和肖雪。