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所以被(bèi )吵醒非(fēi )但没有起床气(qì )，反而还浑身(shēn )振奋。

看见是顾潇潇(xiāo )，艾美(měi )丽哎哟一声：怎么是你呀，吓死我(wǒ )了，大早上还(hái )没打起(qǐ )床号呢，你瞎(xiā )折腾啥(shá )？

顾潇潇刚刚(gāng )那一声吼，除了把艾(ài )美丽惊醒，其(qí )他人也(yě )被吵醒了。

她(tā )一开始(shǐ )就把速度提的(de )比较快，但都(dōu )注意在(zài )她们能接受的(de )范围(wéi )内(nèi )。

跑步的时候(hòu )，呼吸(xī )很重要，记住(zhù )，让人最舒适(shì )的跑步(bù )呼吸方法，有(yǒu )两种，第一种，是三(sān )步呼两步吸，既跑三(sān )步就呼一次气(qì )，再跑(pǎo )两步吸气，并(bìng )且记住(zhù )要用鼻子吸气(qì )，嘴巴呼气，一定不(bú )能张大嘴巴吸(xī )气。

艾(ài )美丽举了举手(shǒu )：潇潇(xiāo )，你刚刚说的(de )还是地球话吗(ma )？

潇潇(xiāo )，能不能慢一(yī )点儿(ér )。艾美丽感觉才(cái )跑了一(yī )小会儿，胸口(kǒu )就好像要炸了(le )一样。

艾美丽也感觉(jiào )脸上火(huǒ )辣辣的，因为(wéi )周围的男生都下意识(shí )朝她们这边看(kàn )，所以(yǐ )速度也慢了下(xià )来。

对(duì )上他严厉的眼(yǎn )神，艾美丽接(jiē )着又缩(suō )了缩脖子：那(nà )，那我(wǒ )走了。