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沈莹正(zhèng )处理文件，突然(rán )听陆宁(níng )来了(le )一句：你说现在(zài )的小女(nǚ )生，力气都那么大吗(ma )？

周围(wéi )白茫(máng )茫的一片，顾潇(xiāo )潇站在(zài )原地，莫名其妙的望(wàng )着周围(wéi )，视线所及的地方，满是白(bái )雾，她什么都看不见(jiàn )。

眼里(lǐ )的杀意一闪(shǎn )即逝，顾潇潇面(miàn )无表情的看(kàn )着陆宁：陆教官(guān )，你怎么样(yàng )？我刚刚不知道(dào )是你。

沈莹(yíng )的办公室里，陆(lù )宁和蒋(jiǎng )少勋(xūn )占据了主要位置(zhì )，沈莹(yíng )只能(néng )坐在另外一边。

袁江习(xí )惯性(xìng )的抬手搭在他肩(jiān )上：我(wǒ )说阿战，咱们这年龄(líng )，身为(wéi )一个有女朋友的人，腰酸可(kě )比手酸好多了。

你能(néng )有什么(me )办法？顾潇(xiāo )潇下意识嘟哝道(dào )，说完之后(hòu )，发现自己嘴欠(qiàn )，赶紧捂住(zhù )嘴。

四百米障碍(ài )，算是(shì )训练(liàn )内容中最难的一(yī )项，但(dàn )对于(yú )训练过无数次的(de )人来说(shuō )，并(bìng )不是难事，就是(shì )不知道(dào )这规(guī )定的时间，到底(dǐ )有多短(duǎn )。

空炮100米，进入障碍(ài )去，障(zhàng )碍区的障碍物，依次(cì )是五连(lián )桩、宽壕沟、飞矮板(bǎn )、上高(gāo )板凳、越高(gāo )低台、上云梯、过独木桥、高板墙、钻铁丝(sī )网。