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所以(yǐ )每次安(ān )排对练的时候，她都(dōu )会把这(zhè )俩人错(cuò )开，让肖雪和(hé )吴倩倩(qiàn )对打。

另外一边，秦月低垂(chuí )着头，动(dòng )作比刚开始慢了不(bú )少。

顾(gù )潇(xiāo )潇说的很慢，因为(wéi )担心艾(ài )美(měi )丽脑子转不过弯。

被他吼(hǒu )得一个激灵，艾美丽(lì )委屈的(de )仰头看着他。

只见他(tā )动作飞(fēi )快，只花了几秒钟，手上完(wán )整的八一杠，就变成(chéng )了一堆(duī )零件。

张小乐一脸郁(yù )闷，这(zhè )几天练(liàn )习卧姿拿枪，她都快(kuài )吐了，这(zhè )跟她预想中的射击(jī )练习完(wán )全(quán )不一样。

第二天，顾潇潇(xiāo )又(yòu )是早上四点钟起床(chuáng )，绑好(hǎo )沙袋，来到操场上开(kāi )始新一(yī )天的训练。

为了能让(ràng )她们进(jìn )步更快，所以顾潇潇(xiāo )完全没(méi )有放水的打算。