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艾美(měi )丽好不(bú )容易跑回宿舍，推开门就靠(kào )在门板(bǎn )上大口(kǒu )大口的(de )喘气。

这个问题，除了陈美，其余四人都(dōu )做的不(bú )标准。

见艾美(měi )丽和张(zhāng )小乐张大嘴呼气，顾潇潇皱(zhòu )眉跑到(dào )俩人旁(páng )边引导(dǎo )：闭上(shàng )嘴巴，不要用嘴吸气，用鼻(bí )子吸，嘴巴呼(hū )气。

顾(gù )潇潇知(zhī )道她脸皮薄害羞，但是这点(diǎn )必须克(kè )服，都(dōu )已经进(jìn )军校了(le )，还脸皮薄，这不是好事儿。

顾潇(xiāo )潇先盯(dīng )着她，不停的(de )在她旁(páng )边提醒她张嘴呼气，鼻子吸(xī )气，她(tā )也渐渐(jiàn )的找到(dào )了规律(lǜ )，不用顾潇潇提醒，也能正(zhèng )确的呼(hū )吸了。

方法用(yòng )对了，能事半功倍，方法没用对，则是事(shì )倍功半(bàn )。