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顾潇潇仰头四十五度角望天：自己(jǐ )作(zuò )的(de )死(sǐ )，总(zǒng )得自己来收。

方法(fǎ )用对了，能事半功倍，方法没用对，则是(shì )事(shì )倍(bèi )功(gōng )半(bàn )。

见艾美丽和张小乐(lè )张大嘴呼气，顾潇潇皱眉跑到俩人旁边引(yǐn )导(dǎo )：闭(bì )上(shàng )嘴巴，不要用嘴吸(xī )气，用鼻子吸，嘴巴呼气。

他这活阎王的(de )架(jià )势(shì )，把(bǎ )艾(ài )美丽给吓到了，对(duì )上他犀利的眸子，她哇的一声哭出来。

艾(ài )美(měi )丽(lì )淬(cuì )：跑步还有啥方式，不(bú )就是迈开腿跑吗。

听见她说的话，顾潇潇(xiāo )嘴(zuǐ )角(jiǎo )抽(chōu )搐(chù )：你梦见啥了？

结果(guǒ )俩人更加茫然，不仅艾美丽和张小乐，就(jiù )连(lián )张(zhāng )天(tiān )天(tiān )和肖雪也是一脸懵(měng )逼。

对上蒋少勋更黑的脸色，她猛地捂住(zhù )胸(xiōng )口(kǒu )：教(jiāo )，教官，我不喜欢你(nǐ )了，你，你你，你千万不要乱来，我是不(bú )会(huì )从(cóng )你(nǐ )的(de )。

艾美丽这人就喜欢(huān )被人夸被人鼓励，听了顾潇潇的赞赏，她(tā )立(lì )刻(kè )斗(dòu )志(zhì )昂扬。

经过一个月的训练，她们体能多少还是有些提高，刚开(kāi )始(shǐ )只(zhī )是(shì )速(sù )度加快了她们适应(yīng )不了。