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要知道，四百米障(zhàng )碍(ài )跑，超过1分30秒以上，再进一秒有多难。

浪(làng )荡的声音从(cóng )俩(liǎng )人身后传来，袁江(jiāng )抬(tái )手靠在墙壁上，见俩(liǎng )人看过来，无(wú )奈的耸(sǒng )了耸肩：我(wǒ )说(shuō )俩位大哥大姐，这(zhè )里(lǐ )既不是外面，也不是(shì )咱们国防大(dà )，能不能悠着点？被(bèi )别(bié )人看见影响不好呀！

标准的四百米障碍里(lǐ )，矮墙才一(yī )米(mǐ )四，但这矮墙，好(hǎo )像(xiàng )有一米六。

都被闲着(zhe )，给老子排着队上，动作快点儿(ér )。

没想到沈莹会突然(rán )接(jiē )话，蒋少勋和陆宁同(tóng )时一愣，朝她(tā )看去。

陆宁刚被她(tā )男(nán )人收拾，现在看艾(ài )美(měi )丽也不得劲儿。

浪荡(dàng )的声音从俩(liǎng )人(rén )身后传(chuán )来，袁江抬(tái )手(shǒu )靠在墙壁上，见俩人(rén )看过来，无奈的耸了(le )耸肩：我说(shuō )俩(liǎng )位大哥大姐，这里(lǐ )既(jì )不是外面，也不是咱(zán )们国防大，能不能悠(yōu )着点？被别(bié )人(rén )看见影响不好呀！

半(bàn )夜，顾潇潇身体蜷缩(suō )成一团，牙齿(chǐ )嘚嘚的(de )响着，漆黑(hēi )的(de )眼眸散发着金色的(de )光(guāng )，牙根越来越痒，好(hǎo )几次想要爬(pá )到(dào )床上去(qù )咬人。

这速(sù )度(dù )别说加了难度的障碍(ài )跑，就算没增加难度(dù )，也已经是(shì )非(fēi )常优秀的成绩了。

很(hěn )好，第一步成功了，接下来，第二步，成(chéng )绩上碾压他(tā )。