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艾(ài )美丽绝望的看着几(jǐ )人飞快的背影(yǐng )，你们(men )这几个(gè )牲口。

经过了快一(yī )个月的训练，她以为(wéi )她们就(jiù )算体能不好，也不会差到哪里去(qù )，不至(zhì )于跑十(shí )分钟就(jiù )开始喘。

指导完艾美丽，她又接(jiē )着指导(dǎo )张小乐(lè )，直到她呼吸方式正确为(wéi )止。

昨(zuó )晚得亏(kuī )艾美丽(lì )作死，否则蒋少勋(xūn )还真的(de )会让她(tā )们在围(wéi )墙上跳(tiào )到天亮。

你们俩呼(hū )吸没什(shí )么问题(tí )，但是(shì )跑步的(de )姿势不对，美丽和(hé )乐乐，你们俩(liǎng )也有这(zhè )个问题(tí )。

顾潇潇先盯着她，不停的在她(tā )旁边提(tí )醒她张(zhāng )嘴呼气，鼻子吸气，她也渐渐的(de )找到了(le )规律，不用顾(gù )潇潇提醒，也能正确的呼(hū )吸了。

最开始(shǐ )是摆臂(bì )问题，所有的习惯，都是(shì )长期持(chí )续形成(chéng )的，既(jì )然如此，她就让她(tā )们形成(chéng )正确姿(zī )势的习(xí )惯。