霜降手抄报7

陈(chén )美那边也开始让肖雪和张天天固定姿势摆(bǎi )臂(bì )。

顾(gù )潇潇叫住她们，陈(chén )美(měi )率(lǜ )先停下，几人不解的看着她。

潇潇，这样(yàng )有(yǒu )用(yòng )吗？艾美丽哭丧着脸(liǎn )：我(wǒ )可不可以休息一会儿。

一提起这个，蒋少(shǎo )勋(xūn )眼(yǎn )皮没忍住抽了抽：别(bié )跟(gēn )我提她。

现在我说一下你们几个的问题，首(shǒu )先(xiān )是(shì )美丽和乐乐。

看她(tā )哭(kū )的(de )鼻涕一把眼泪一把，蒋少勋嫌弃的把手抽(chōu )回(huí )来(lái )，看她哭的活像被他(tā )怎(zěn )么(me )了似的，他听的脑门儿发痛。

她只不过是(shì )稍(shāo )微(wēi )加了一点速度，她们(men )似(sì )乎(hū )就被打乱了节奏。

把肖雪拉过来，她拍了(le )拍(pāi )肖(xiāo )雪的脊背：胸要挺起(qǐ )来(lái )，不能驼背，上半身稍微往前倾一点，还(hái )有(yǒu )最(zuì )重(chóng )要的摆臂，你们把(bǎ )身(shēn )体(tǐ )当做界限，摆臂的时候，手肘的位置一定(dìng )不(bú )能(néng )超(chāo )过身体那条界线，听(tīng )到(dào )了吗？

艾美丽无奈，只能乖乖的闭上嘴巴(bā )，结(jié )果她愣是忘了张嘴呼(hū )气(qì )，不停的用鼻子吸气呼气，张小乐也没做好(hǎo )，反(fǎn )而把脸憋了个通红(hóng )。