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哇(wa )，原来跑(pǎo )步(bù )还有那么多讲究。艾美丽(lì )惊叹道。

怎(zěn )么突然停下了，潇潇？肖(xiāo )雪叉着腰(yāo )问(wèn )。

张天天假装闭着眼睛(jīng )睡(shuì )觉，陈美(měi )一听，也是咳了一声，掀(xiān )被(bèi )子盖上。

把肖雪拉过来，她拍了拍(pāi )肖(xiāo )雪的脊背：胸要挺起来，不能驼背(bèi )，上半身稍微往前倾一点，还有最重(chóng )要(yào )的摆臂，你们把身体当做(zuò )界限，摆(bǎi )臂(bì )的时候，手肘的位置一(yī )定(dìng )不能超过(guò )身(shēn )体那条界线，听到了吗(ma )？

蒋少勋眯(mī )眼(yǎn )看着站在最前面的两个(gè )女(nǚ )生，那不(bú )是顾潇潇和陈美吗？

很好(hǎo )，她不仅让他无法直视包子(zǐ )这种可爱(ài )的(de )食物，现在还让他无法直(zhí )视自己的(de )双(shuāng )唇。

讲解完之后，顾潇潇(xiāo )再次让陈(chén )美(měi )带着她们跑，速度依然和(hé )刚刚一样(yàng )，她继续在旁边看着她们(men )跑(pǎo )。

此时没(méi )有(yǒu )烈日，然而张小乐和艾(ài )美(měi )丽的脸上(shàng )，还是布满了汗水，并且(qiě )小(xiǎo )脸通红。

说完，她又要往床上躺，被(bèi )顾潇潇一把拉住：别睡，咱们之前(qián )怎(zěn )么说好的加餐，你还想不(bú )想继续留(liú )在(zài )学校追你的蒋教官了？