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经(jīng )过(guò )了快(kuài )一个月(yuè )的训练，她以为她们就算体能不好，也不会(huì )差到哪(nǎ )里去，不至(zhì )于跑十(shí )分钟就开始喘。

指导完艾美丽，她又(yòu )接着指(zhǐ )导张小(xiǎo )乐，直(zhí )到她(tā )呼(hū )吸方(fāng )式正确为止。

陈美早在顾潇潇下床的时候就(jiù )已经醒(xǐng )了，此(cǐ )时也(yě )已(yǐ )经去(qù )了洗漱间。

他这活阎王的架势，把艾美丽给(gěi )吓到了(le )，对上(shàng )他犀利(lì )的眸(móu )子，她(tā )哇的一声哭出来。

次日一大早，起床(chuáng )号还没(méi )打响，顾潇潇(xiāo )已经(jīng )起床了(le )。

顾潇潇一见到她回来，迫不及待的就问：蒋少勋(xūn )有没有(yǒu )对你(nǐ )做(zuò )什么(me )？

对上蒋少勋更黑的脸色，她猛地捂住胸口(kǒu )：教，教官，我不(bú )喜(xǐ )欢你(nǐ )了，你，你你，你千万不要乱来，我是不会(huì )从你的(de )。

现在(zài )对于艾(ài )美丽(lì )来说，天大地大，睡觉最大，可一想到每次(cì )她都在(zài )拖后腿(tuǐ )，就不(bú )敢继(jì )续睡了(le )。

居然敢强吻蒋少勋那个活阎王，还真是一(yī )波骚操(cāo )作。

之(zhī )前说(shuō )的(de )呼吸(xī )方法，她们都懂得，可后面说的什么膈肌，就完全(quán )懵逼了(le )。