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艾美丽这人就喜欢(huān )被人(rén )夸被人鼓励，听了顾(gù )潇潇(xiāo )的赞赏，她立刻斗志(zhì )昂扬(yáng )。

说着她又要往下倒(dǎo )，顾(gù )潇潇干脆把她被子掀(xiān )了：这可是你之前说的要(yào )加训(xùn )，赶紧起来，难道你(nǐ )还想(xiǎng )一直(zhí )输给吴倩倩不成？

艾(ài )美丽(lì )被吓得一个激灵，直(zhí )接从(cóng )床上立起来。

见她脑(nǎo )袋不(bú )停往他腿心蹭去，蒋(jiǎng )少勋(xūn )脸色顿黑：你给我松(sōng )开。

蒋少勋眼角抽搐，狠(hěn )狠的(de )闭上眼睛，一而再再(zài )而三(sān )，忍无可忍，他猛地(dì )扣住(zhù )她脖子，狠狠的将她(tā )掰开(kāi )。

对上他黑气沉沉的(de )脸，她莫名一惊，缩了缩(suō )脖子(zǐ )，恨(hèn )不得找个地方转进去(qù )。

次(cì )日一大早，起床号还(hái )没打(dǎ )响，顾潇潇已经起床(chuáng )了。

你们俩呼吸没什么问(wèn )题，但是跑步的姿势不对(duì )，美(měi )丽和乐乐，你们俩也(yě )有这(zhè )个问题。

把肖雪拉过(guò )来，她拍了拍肖雪的脊背(bèi )：胸(xiōng )要挺起来，不能驼背(bèi )，上(shàng )半身稍微往前倾一点(diǎn )，还(hái )有最(zuì )重要的摆臂，你(nǐ )们把(bǎ )身体(tǐ )当做界限，摆臂的时(shí )候，手肘的位置一定不能(néng )超过(guò )身体那条界线，听到(dào )了吗(ma )？