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毕竟军校平(píng )时训练就已经够(gòu )折腾人了，而且(qiě )还要出早操，加(jiā )练的男生都很少(shǎo )，没想到居然有(yǒu )女生给自己加练(liàn )。

顾潇潇知道她(tā )脸皮薄害羞，但(dàn )是这点必须克服(fú )，都已经进军校(xiào )了，还脸皮薄，这不是好(hǎo )事儿。

昨晚得亏(kuī )艾(ài )美丽(lì )作死，否(fǒu )则(zé )蒋少(shǎo )勋还真的(de )会(huì )让她(tā )们在围墙(qiáng )上跳到天亮。

顾(gù )潇潇看着她们：首先，你们跑步(bù )的方式不对，所(suǒ )以跑起步来，会(huì )更加费力，还有(yǒu )一点，你们已经(jīng )习惯了平时出操(cāo )时的速度，所以(yǐ )我不过加快了一(yī )点，你们身体就(jiù )受不了。

你们跑(pǎo )步的方式不对，我先给你(nǐ )们讲一(yī )下。

艾美(měi )丽(lì )缩了(le )缩脖子，睁(zhēng )着一(yī )双湿漉漉(lù )的(de )眼睛(jīng )盯着他看(kàn )，那委(wěi )屈的眼神(shén )，就好像真被他(tā )非礼过一般。

好(hǎo )了好了，我起床(chuáng )。揉了把眼睛，她迷迷糊糊的说(shuō )。

顾潇潇无奈扶(fú )额：你们不用管(guǎn )这些原理，只要(yào )记住跑步的时候(hòu )三步呼两步吸，鼻子吸气，嘴巴(bā )出气就对了，这(zhè )点能做到吗？

讲(jiǎng )解完之后(hòu )，顾潇(xiāo )潇再次让(ràng )陈(chén )美带(dài )着她们跑(pǎo )，速度(dù )依然和刚(gāng )刚一样(yàng )，她继续(xù )在旁边看着她们(men )跑。