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空炮(pào )100米(mǐ )，进入障(zhàng )碍去，障碍区(qū )的障碍物，依次(cì )是五连桩(zhuāng )、宽壕沟、飞(fēi )矮(ǎi )板、上高(gāo )板凳、越高低(dī )台(tái )、上云梯、过(guò )独木桥、高板墙、钻铁丝(sī )网。

肖战(zhàn )不知道顾潇潇(xiāo )和(hé )陆宁早上发生的事，还(hái )以为陆宁是因为(wéi )他的原因(yīn )，才恶趣味想(xiǎng )要(yào )折腾顾潇(xiāo )潇，没好气的(de )瞪了他一眼。

要(yào )知道，四(sì )百米障碍跑，超(chāo )过1分30秒以(yǐ )上，再进一秒(miǎo )有多难。

没想到(dào )她居然能(néng )一步一步的超出(chū )他的意料(liào )，给他大大的(de )惊(jīng )喜。

陆宁也不管其他人(rén )怎么想，反正他(tā )现在不乐(lè )意，就想欺负(fù )人(rén )。

然后起跑100米，豹一般(bān )的速度，惊人又(yòu )亮眼，就(jiù )连顾潇潇都不(bú )得(dé )不为他鼓(gǔ )掌喝彩。

然后(hòu )起跑100米，豹一般(bān )的速度，惊人又亮眼，就(jiù )连顾潇潇(xiāo )都不得不为他(tā )鼓掌喝彩。

陆宁(níng )刚被她男(nán )人收拾，现在看(kàn )艾美丽也(yě )不得劲儿。

蒋(jiǎng )少(shǎo )勋顿时看的碍眼，重重(chóng )的咳了一声，可(kě )惜艾美丽(lì )完全没听出那(nà )是(shì )他的咳嗽(sòu )声，于是头也(yě )没回，谨慎的趴(pā )下开始做(zuò )俯卧撑。