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四百米障碍，全程(chéng )统共四百(bǎi )米，规则一般是士兵(bīng )在起(qǐ )点位置五(wǔ )到十(shí )个俯卧撑，然后迅速起跑，俯(fǔ )卧撑(chēng )不计入时(shí )间。

袁江是过来叫肖(xiāo )战回(huí )去吃饭的(de )，部(bù )队食堂开放，都是看(kàn )时间的，过了(le )那个点，就什么都没有了。

浪(làng )荡的(de )声音从俩(liǎng )人身(shēn )后传来，袁江抬手靠(kào )在墙壁上(shàng )，见(jiàn )俩人看过来，无奈的耸了耸肩(jiān )：我(wǒ )说俩位大(dà )哥大姐，这里既不是(shì )外面(miàn )，也不是(shì )咱们(men )国防大，能不能悠着点？被别(bié )人看(kàn )见影响不(bú )好呀！

然后吧唧一声(shēng )，脚(jiǎo )下一个打(dǎ )滑，保持着帅气飞跃的姿(zī )势，滑了(le )出去(qù )。

陆宁抓着右手手腕，朝蒋少(shǎo )勋道(dào )：去你大(dà )爷，说中心事就发火(huǒ )。

都(dōu )被闲着，给老(lǎo )子排着队上，动作快点儿。

浪(làng )荡的(de )声音从俩(liǎng )人身后传来，袁江抬(tái )手靠(kào )在墙壁上(shàng )，见(jiàn )俩人看过来，无奈的耸了耸肩(jiān )：我(wǒ )说俩位大(dà )哥大姐，这里既不是(shì )外面(miàn )，也不是(shì )咱们(men )国防大，能不能悠着(zhe )点？被别(bié )人看(kàn )见影响不好呀！