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艾(ài )美丽(lì )被吓(xià )得一(yī )个激(jī )灵，直接(jiē )从床(chuáng )上立(lì )起来(lái )。

你(nǐ )们俩(liǎng )呼吸(xī )没什(shí )么问(wèn )题，但是(shì )跑步(bù )的姿(zī )势不对，美丽(lì )和乐(lè )乐，你们俩也有这个问题。

他突然觉得，自己跟这么个脑残生气，真是最大的失误。

顾潇潇看着她们：首先，你们跑步的方式不对，所以跑起步来，会更加费力，还有(yǒu )一点(diǎn )，你(nǐ )们已(yǐ )经习(xí )惯了(le )平时(shí )出操(cāo )时的(de )速度(dù )，所(suǒ )以我(wǒ )不过(guò )加快(kuài )了一(yī )点，你们(men )身体(tǐ )就受(shòu )不了(le )。

顾(gù )潇潇(xiāo )刚刚那一声吼(hǒu )，除(chú )了把艾美丽惊醒，其他人也被吵醒了。

于是众人丧尽天良，毫无良知的感叹了一句之后，纷纷将艾美丽抛诸脑后。

抬头挺胸身体往前倾，然后站着不动，双手开始(shǐ )练习(xí )摆臂(bì )。