经过了快一个月的训练,她以为她们就算体能不好,也不会差到哪里去,不至于跑十分钟就开(kāi )始(shǐ )喘(chuǎn )。
听见她说的话,顾潇(xiāo )潇(xiāo )嘴(zuǐ )角(jiǎo )抽(chōu )搐(chù ):你(nǐ )梦(mèng )见啥了?
艾美丽和张小乐就更不用说了,俩人涨红的脸就能看出她们比平时艰难多少倍。
差不多(duō )过(guò )了(le )十分钟左右,几人的(de )手(shǒu )已(yǐ )经(jīng )开(kāi )始(shǐ )酸(suān )了(le ),跑步的时候因为身体在动,感觉还没那么明显。
潇潇,能不能慢一点儿。艾美丽感觉才跑了一小(xiǎo )会(huì )儿(ér ),胸口就好像要炸了一(yī )样(yàng )。
哟(yō ),那(nà )不(bú )是(shì )顾(gù )潇潇吗?走近了,魏如昀才发现是1班的女生,他乐呵着问蒋少勋:蒋队,昨晚亲回去了吗?
她一(yī )开(kāi )始(shǐ )就把速度提的比较快(kuài ),但(dàn )都(dōu )注(zhù )意(yì )在(zài )她(tā )们(men )能接受的范围内。
顾潇潇无奈扶额:你们不用管这些原理,只要记住跑步的时候三步呼两步吸,鼻(bí )子(zǐ )吸气,嘴巴出气就对了(le ),这(zhè )点(diǎn )能(néng )做(zuò )到(dào )吗(ma )?
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