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好了好了，我起床。揉(róu )了(le )把眼睛，她(tā )迷迷糊糊的(de )说。

艾美丽(lì )被(bèi )她扯的一个(gè )趋咧，嘿嘿(hēi )傻笑着：哎(āi )哟(yō )，好潇潇，我知道你嘴(zuǐ )硬心软。

潇(xiāo )潇(xiāo )，这样有用(yòng )吗？艾美丽(lì )哭丧着脸：我(wǒ )可不可以休(xiū )息一会儿。

他突然觉得，自己跟这么(me )个脑残生气(qì )，真是最大的失误。

周围(wéi )不时传来的(de )视(shì )线，让脸皮薄的张小乐(lè )感到不好意(yì )思(sī )：潇潇，差不多应该可(kě )以了吧？

顾(gù )潇(xiāo )潇性格散漫(màn )，对于军人(rén )这个称呼，她(tā )似乎永远意(yì )识不到意味(wèi )着什么。

而(ér )张(zhāng )天天和肖雪(xuě )虽然还没开(kāi )始喘，但顾潇(xiāo )潇发现她们(men )跑步的方式(shì )不对。

第二种(zhǒng )方法，是两(liǎng )步呼一次，两步吸一次，呼和吸按照(zhào )1：1的节奏，呼(hū )吸这块天天和肖雪做的(de )不错，你们(men )两(liǎng )学着点儿。