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这(zhè )一声厉(lì )吼，直接把艾美(měi )丽吓得(dé )哭的更厉害，非(fēi )但没松(sōng )开，反而跟抱住(zhù )救命稻(dào )草似的，死死的(de )抓着他(tā )大腿不放，而且(qiě )脑袋还(hái )不停的蹭来蹭去(qù )。

把肖(xiāo )雪拉过来，她拍(pāi )了拍肖(xiāo )雪的脊背：胸要(yào )挺起来(lái )，不能驼背，上(shàng )半身稍(shāo )微往前(qián )倾一点，还有最(zuì )重要的(de )摆臂，你们把身(shēn )体当做(zuò )界限，摆臂的时(shí )候，手(shǒu )肘的位置一定不(bú )能超过(guò )身体那条界线，听到了(le )吗？

从她悠然的(de )语气，艾美丽听出八卦(guà )多余关(guān )心。

她只不过是(shì )稍微加(jiā )了一点速度，她(tā )们似乎(hū )就被打乱了节奏(zòu )。

当军(jun1 )人虽然不算肖雪(xuě )的梦想(xiǎng )，但却是她喜欢(huān )做的事(shì )，所以为了提高自己，她倒是(shì )挺愿意。

还别说(shuō )，今天(tiān )艾美丽这招，真(zhēn )是让她(tā )们大开眼界。

特(tè )殊训练(liàn )有，不过得等你(nǐ )们体能(néng )达标再说，还没(méi )学会走(zǒu )就要学爬了你。

张天天(tiān )假装闭着眼睛睡(shuì )觉，陈(chén )美一听，也是咳(ké )了一声(shēng )，掀被子盖上。

现在对(duì )于艾美丽来说，天大地(dì )大，睡觉最大，可一想(xiǎng )到每次她都在拖后腿，就不敢(gǎn )继续睡了。

陈美(měi )那边也(yě )开始让肖雪和张(zhāng )天天固(gù )定姿势摆臂。