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抬头挺胸(xiōng )身体往前(qián )倾，然后(hòu )站着不动，双手(shǒu )开始练习(xí )摆臂。

听(tīng )见她说的(de )话，顾潇(xiāo )潇嘴角抽搐：你梦见啥了(le )？

差不多(duō )过了十分(fèn )钟左右，几人的手(shǒu )已经开始酸了，跑步的时(shí )候因为身(shēn )体在动，感觉还没(méi )那么明显。

此时(shí )艾美丽和(hé )张小乐脸(liǎn )色泛红，跑起来不(bú )至于吃力，但是却也不轻(qīng )松，因为(wéi )必须要跟(gēn )上陈美的(de )速度。

陈(chén )美早在顾潇潇下(xià )床的时候(hòu )就已经醒(xǐng )了，此时(shí )也已经去(qù )了洗漱间。

理论道理说完(wán )，谁都能(néng )明白，就(jiù )是可惜长(zhǎng )期形成的(de )习惯一时间无法(fǎ )改变。

她(tā )没好气的(de )坐回床上(shàng )，气鼓鼓(gǔ )的指着她们一个个：你还(hái )好意思问(wèn )呢？我问(wèn )你们，咱(zán )还是不是(shì )一个集体了，不(bú )是说好共(gòng )同进退吗(ma )？你们怎(zěn )么可以抛(pāo )下我一个人。

她(tā )看着陈美(měi )，让陈美(měi )和肖雪站(zhàn )出来并排(pái )跑了一小段，而后把俩人(rén )叫回来。