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都给我过来，从现在开始，计时，每一次(cì )练习，我希望看到成绩进步(bù )，和自(zì )己比，不和别人比，只要第二次的(de )速度比(bǐ )第一次(cì )还慢，都给我负重三(sān )公里。

顾潇潇(xiāo )安慰她(tā )：别在意，你们都是(shì )第一次(cì )碰枪，只要能(néng )正确的组(zǔ )装好都算成(chéng )功，不(bú )用计较(jiào )速度，速度这个(gè )问题，多练(liàn )习就可(kě )以了。

心情放松了一些，但是却没(méi )有一下(xià )子就完(wán )全放下。

第二天，顾潇潇又(yòu )是早上(shàng )四点钟(zhōng )起床，绑好沙袋，来到操场(chǎng )上开始(shǐ )新一天(tiān )的训练。

听魏如昀问(wèn )起这个(gè )，沈军(jun1 )简直觉(jiào )得他智商下降到了一(yī )种可怕(pà )的程度(dù )。

怪不(bú )得她总觉(jiào )得陈美对魏(wèi )如昀的(de )感觉怪(guài )怪的。

沈军低头看了魏如昀(yún )一眼，那眼神(shén )仿佛在说，你怕不是傻？

听(tīng )到脚步(bù )声走远(yuǎn )，蒋少勋嗤笑一声，抬手覆(fù )在唇上(shàng )。

艾美(měi )丽狐疑的左右看看，好像在(zài )看还有(yǒu )没有第(dì )二个叫艾美丽的人。

我现在(zài )告诉你(nǐ )们为什(shí )么？因为(wéi )枪，是我们(men )的武器(qì )，是我(wǒ )们的战(zhàn )友，关键(jiàn )时刻，更是(shì )我们的(de )生命。